Sydänchakra, eli Anahata, on rakkauden, myötätunnon ja yhteyden keskus. Kun sydänchakra on avoin ja tasapainossa, koemme syvempiä ihmissuhteita, enemmän rakkautta ja harmonian tunnetta. Tämä kurssi on suunniteltu auttamaan sinua avaamaan ja parantamaan sydänchakrasi eri harjoitusten ja tekniikoiden avulla.

Mitä Kurssi Sisältää?

Kurssi kestää seitsemän päivää, ja jokaiselle päivälle on oma erityinen harjoituksensa. Näihin kuuluvat:

• Hengitystekniikat:

Syvät hengitysharjoitukset, jotka rauhoittavat mieltä ja kehoa.

• Visualisointiharjoitukset:

Sydänchakraa avaavat visualisoinnit.

• Mantrat:

Sydänchakran resonoivat mantrat, kuten "YAM".

• Kiitollisuusharjoitukset:

Päivittäinen kiitollisuus lisää positiivista energiaa.

• Luontoyhteysharjoitukset:

Yhteyden löytäminen luontoon ja sen parantavaan voimaan.

• Yhteyden Luominen:

Harjoitukset, jotka syventävät yhteyttä itseesi, sekä muihin ihmisiin.

• Enkelten Tuki:

Kurssin aikana voit kutsua enkeleitä ohjaamaan ja tukemaan sinua. Enkelien energia voi tuoda lohtua, parantavaa voimaa ja ohjausta sydänchakran avaamiseen.